Wing Tsung - Training

Für wen ist Wing Tsung® geeignet?


Um Wing Tsung® zu erlernen muss man weder besonders sportlich noch akrobatisch veranlagt sein. Da Wing Tsung® den Aspekt der körperlichen Unterlegenheit gegenüber einem Angreifer besonders berücksichtigt, können sich mit Wing Tsung® gerade auch Frauen äußerst effektiv zur Wehr setzen.

Außerdem bietet das Wing Tsung®-Training noch weitere Vorteile:

  • Es stärkt die Herz- und Kreislauffunktion durch schonendes und gezieltes Ausdauertraining.

  • Die Elastizität, Flexibilität und Reaktionsfähigkeit werden durch ein spezielles Wing Tsung® Trainingsprogramm, das sogenannte Lat-Sao verbessert.

  • Die sensorischen Fähigkeiten und die taktilen Reflexe werden durch das Chi-Sao verbessert.

  • Durch die drei WT-Formen werden sowohl die Atmung als auch die Entspannung trainiert.

  • In Partnerübungen wird die Koordinationsfähigkeit gestärkt und verbessert.

Wing Tsung logo.jpg

Wing Tsung® Schule Freising,

In den Räumen der Tanzwerkstatt Christina Ashton

General-von-Nagel-Straße 4C, 85354 Freising

E-mail: dai-sifu-reimers@wingtsung.info

Info: https://www.wingtsung.info

Impressum/Datenschutz

Cell: 0176/23297180

Phone: 08161/2012613

© 2020 by Wing Tsung Freising.

  • Wing Tsung Freising
  • Wing Tsung Freising
  • Youtube
WMAA Logo.gif